söndag
Väckarklockan var ställd på 06.30 imorse. En söndag!! Jag kan inte komma ihåg att jag någonsin klivit upp så tidigt en söndag. Och här nere så brukar jag sitta på metron på väg hem från krogen vid den tidpunkten. Men och andra sidan så får jag alltid ångest att vara på väg hem samma tid som andra kliver upp så det var skönt att vara på andra sidan så att säga..
Klev iaf upp för att åka ut till Castelldefels och springa. Sträckan i sig var ganska trist förutom delen när man sprang bredvid havet. Jag var faktiskt tillräckligt pigg för att hinna njuta av utsikten. Mitt mål var att springa under 50 minuter (10kilometer) och jag sprang på bra och vid 7 kilometer så låg jag bra till i tid. Sedan vid 7.5 kilometer så svänger hela klungan av ut på stranden! Vi var tvungna att springa ungefär 200 meter i blöt sand och när jag kom upp på asfalten igen så tog det ett tag innan jag kunde komma in i samma rytm igen jag gick i mål på 50.39.. Så nära men fan att jag inte lyckades.. Nästa gång ska jag under 49..
Klev iaf upp för att åka ut till Castelldefels och springa. Sträckan i sig var ganska trist förutom delen när man sprang bredvid havet. Jag var faktiskt tillräckligt pigg för att hinna njuta av utsikten. Mitt mål var att springa under 50 minuter (10kilometer) och jag sprang på bra och vid 7 kilometer så låg jag bra till i tid. Sedan vid 7.5 kilometer så svänger hela klungan av ut på stranden! Vi var tvungna att springa ungefär 200 meter i blöt sand och när jag kom upp på asfalten igen så tog det ett tag innan jag kunde komma in i samma rytm igen jag gick i mål på 50.39.. Så nära men fan att jag inte lyckades.. Nästa gång ska jag under 49..
Hej mitt lilla bortglömda bloggbarn!
Jobb, jobb, jobb. Träning, träning, träning. Så, kort sammanfattning av senaste månaderna. =) Nu börjar jag komma in i jobbrutinen och jag trivs jättebra med att kliva upp halv åtta varje morgon.. So far iaf.
Jag har hunnit springa två tävlingar sen sist också. Den första var La cursa de la Merce som jag och Lauren sprang på 53 minuter (10 kilometer), den andra sprang jag i söndags, la cursa de la Barceloneta, men den fick jag springa ensam för Lauren har nåt fel på sina hälsenor och får inte träna just nu. Det var iaf 11 kilometer som jag sprang på 56 minuter. Jag var så nöjd och stolt när jag kom i mål och nästa 10 som jag springer ska jag nog klara på under 50 min. Vi får se, den är på söndag i vilket fall. Mina kompisar här nere tror att jag fått nåt fel. De kan verkligen inte förstå min nyförälskelse till att idrotta. För mig känns det bara som om jag börjar ta igen för borttappad tid de senaste åren. Jag mår verkligen så mycket bättre än vad jag gjort på väldigt länge.
(Tack Biggan för att du skickade kommentaren så att jag kom ihåg min blogg)
Jag har hunnit springa två tävlingar sen sist också. Den första var La cursa de la Merce som jag och Lauren sprang på 53 minuter (10 kilometer), den andra sprang jag i söndags, la cursa de la Barceloneta, men den fick jag springa ensam för Lauren har nåt fel på sina hälsenor och får inte träna just nu. Det var iaf 11 kilometer som jag sprang på 56 minuter. Jag var så nöjd och stolt när jag kom i mål och nästa 10 som jag springer ska jag nog klara på under 50 min. Vi får se, den är på söndag i vilket fall. Mina kompisar här nere tror att jag fått nåt fel. De kan verkligen inte förstå min nyförälskelse till att idrotta. För mig känns det bara som om jag börjar ta igen för borttappad tid de senaste åren. Jag mår verkligen så mycket bättre än vad jag gjort på väldigt länge.
(Tack Biggan för att du skickade kommentaren så att jag kom ihåg min blogg)